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Rückbildungsgymnastik

Hier findet ihr die aktuellen Kurse zur Rückbildungsgymnastik. 

Die Kurse finden in der Hebammenpraxis "Wonne im Bauch" in Lampertheim statt. Wenn du möchtest, kannst du dein Baby zum Kurs mitbringen. Dein Baby sollte zwischen 2 und 7 Monaten alt sein, wenn der Kurs startet.

Rückbildungsgymnastik, nach dem abgeschlossenen Wochenbett. Zu empfehlen für alle Frauen nach einer Geburt. Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt, ein Kursplatz wird gegen Kaution reserviert.

Anmeldungen bitte über das Kontaktformular oder, wenn wir bereits Kontakt hatten, per Email.

Rückbildungsgymnastik: ab 28.04.25, 6x montags von 10:00-11:30 Uhr - ausgebucht

Rückbildungsgymnastik: ab 26.08.25, 6x dienstags von 10:00-11:30 Uhr - Plätze frei als "Indoor-Outdoor-Kurs " , d.h. ein Teil der Stunden findet in der Praxis, der überwiegende Teil draußen im Park statt.

 

Nächster Kurs zur klassischen Rückbildungsgymnastik ab Ende Oktober 2025 Eine Vormerkung ist bereits möglich. 

Da die Rückbildungskurse recht schnell ausgebucht sind, können Frauen mit einer guten Grundspannung und Kenntnis ihrer Beckenbodenmuskulatur nach Absprache und körperlicher Untersuchung auch am Kurs "Rückbildung Plus"  als "normale Rückbildung" teilnehmen.

Rückbildungskurs Lampertheim Rückbildungsgymnastik mit Baby

Melanie Hein

Hebamme

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